SAMAYA

 - סדנאת נשים
כתיבה ויוגה
עם יובל לוי ומאיה שלומקה
יום חמישי 23.6 | 18:30 - 21:30
Artboard 1.png
edna2.jpg

איך כותבים תחושה? איך כותבים רגש? מה ההבדל בין תחושה לרגש,
והאם הם משפיעים זה על זו?

אנחנו מזמינות אותך לסדנת עומק ייחודית בת 3 שעות המחברת בין הגוף - הראש - והלב.

בין התחושה- לרגש. מה קורה כשתחושה בגוף - עוברת ללב - ומשם לנייר? ואיך זה מרגיש הפוך?

 

הרגשנו יחד את הצורך הטבעי בחיבור שלנו בין כתיבה ויוגה, בין החוויה עצמה - ללעבד את החוויה והתחושה ולהוציא אותה החוצה על ידי מילים, ולהיפך.

ע''י שילוב של טכניקות כתיבה רגשית ותירגול יוגה - יחד נחווה איך מחשבה משפיעה על הגוף ואיך יצירתיות בכתיבה ובתנועה קשורה למיניות, לתשוקה לחקירה בריאה של הגוף השלם.

הסדנה פתוחה לנשים בלבד.

מאיה שלומקה

נטורופתית ND
רפלקסולוגית בכירה - מתמחה בפריון והריון

מורה מוסמכת לאשטנגה יוגה ויוגה לנשים בהריון ולאחר לידה

נעים מאוד :) אני בת 29 מתגוררת ביפו,

מאז ומתמיד אהבתי לזוז, עוד מהבטן כמו שאמא שלי אומרת !

 

מגיל 6-18 רקדתי בלט, מודרני ועוד סגנונות. סיימתי תיכון בבגרות במחול בתיכון אלון ברמת השרון.

בצבא גיליתי לראשונה את היוגה אני זוכרת את ההרגשה של אחרי, התאהבתי וידעתי שאלך ללמוד עוד ועוד מזה.
בלימודי נטורופתיה הפסקתי לקחת גלולות ומשם הסיפור התחיל , הסיפור מפגש שלי עם הגוף הנשי שלי ואיך הכל עובד ואיך הכל מרגיש.
מאז עברתי ועדיין עוברת קודם כל עם עצמי תהליכים של איזון הורמונאלי, חיבור לאישה שבי.
אני מטפלת ומלמדת נשים כבר כמה שנים ויש אין סוף לסקרנות, ללמידה ולחוויה שלנו בגוף האישה.

IMG_6435.jpg
  • Instagram
WhatsApp Image 2022-05-03 at 20.18.48.jpeg
  • Instagram

יובל לוי

שחקנית / כותבת / אמנית ספוקן וורד / משוררת ויוצרת רב תחומית.

עוסקת בנושאים הקשורים ביחסים, אהבה, מיניות, נשיות ומגדר, גוף ונפש.

עיתונאית ובעלת טור אישי על מיניות ב YNET

כתיבה רגשית היא כתיבה שנובעת מתוך תחושה- ומהווה מפתח אל שערי התת מודע. לפעמים מספיק שיהיה זה התדר הקל ביותר של תחושה בגוף, דגדוג- כדי להצליח לפרוץ את השער. כתיבה רגשית מאפשרת לנו להבין מה אנחנו באמת מרגישות, חשות, כמהות, כואבות, זקוקות- איך להשיג את זה, או איך לשחרר.

כתיבה רגשית מאפשרת לנו לשפוט את עצמנו פחות, להעריך את עצמנו יותר. לראות שחור על גבי לבן- מה מפריע לנו. בלי שיפוטיות, כעס או אשמה. התובנות שעולות דרך תרגילים של כתיבה רגשית הם מפתיעים, מעודדים, והכי חשוב- מסייעים לנו להתחבר לגרעין הכי נקי וכנה של עצמנו, ולהרגיש חיבור אמיתי וחזק עם המהות שלנו.

הסדנא לנשים בלבד והמקומות מוגבלים 

על מנת לייצר סביבה אינטימית

עלות הסדנא

הרשמה מוקדמת -  199 ש״ח
שבוע לפני הסדנא -  220 ש״ח

מיקום

עדנה נווה מדבר יפואי, דרך שלמה 6, תל אביב-יפו

 
להרשמה
השאירו פרטים ונחזור אליכם

תודה רבה! נדבר בקרוב :)